Tatoueur Lyon : Comment trouver le meilleur salon de tatouage à Lyon?

Tatoueur LyonLe tatouage fait mal – il n’y a pas d’autre solution – MAIS les dégradés vont de “complètement sans problème” à “AUA ! L’intensité du processus de tatouage dépend de deux facteurs : l’un peut être déterminé par vous-même et l’autre pas.

Nous parlons de la partie du corps qui doit être tatouée et de la sensibilité personnelle à la douleur. Il y a des gens qui se font tatouer les aisselles complètement sans sourciller, tandis que d’autres se plaignent d’une petite cerise sur l’omoplate. Cela n’a rien à voir avec le fait de savoir si on peut mieux se ressaisir ou non, mais avec le sentiment personnel de douleur. Qu’il blesse l’un de plus, blesse l’autre de moins n’est donc pas une illusion, mais un sentiment personnel et c’est aussi individuel que le code génétique. Eh bien pour celui qui range son tatouage en vrac – mais que faire si on appartient à ceux qui ont des difficultés avec lui ? Dans la lutte contre la douleur, la nature nous a fourni un moyen que nous utilisons beaucoup trop rarement : notre respiration !

Tatoueur Lyon dit : respirez bien ! 

Ça fait moins mal chez un tatoueur Lyon !

Tout le monde a entendu parler de la respiration spéciale que les femmes en couches utilisent pour mieux s’entendre. Bien sûr, vous ne devez pas vous asseoir haletant sur la chaise de l’artiste tatoueur. Au contraire, vous devriez respirer beaucoup plus calmement que d’habitude. Lorsque nous ressentons de la douleur, nous avons tendance à avoir des crampes, ce qui malheureusement aggrave souvent la douleur. Faites le quand vous êtes chez un tatoueur Lyon. 

Si nous pouvions nous détendre, la douleur serait moindre. Étonnamment, dans une pose tendue, il est pratiquement impossible d’expirer lentement et calmement. Inversement, il est pratiquement impossible d’être tendu SI vous expirez lentement. L’objectif est donc de ralentir consciemment la respiration. Il est préférable de le faire complètement par le nez. Une inhalation lente et profonde est suivie, si possible, d’une expiration presque deux fois plus longue. L’air ne peut sortir du nez que très lentement. Notre rythme cardiaque se calme, les crampes dans le corps sont libérées et la douleur est ressentie comme moins intense. Le soulagement provoque la libération d’endorphines, qui contribuent également à diminuer la douleur ressentie.

Pourquoi est-ce que c’est comme ça ?

Tatoueur LyonQuand on est tendu, on respire comme ça. En même temps, notre cœur bat un peu plus vite. Le corps reçoit un feedback de la respiration à l’étroit et des battements de cœur rapides qu’il y a une raison d’être à l’étroit – ainsi nous respirons encore plus comprimé et nos battements de cœur deviennent encore plus violents… cette spirale peut se déplacer vers le haut pendant une durée étonnamment longue. Mais vous pouvez l’arrêter et le faire reculer dans l’autre sens en désactivant au moins un des facteurs. Soit vous “simplement” détendez votre corps – ce que peu de gens réussissent à faire, soit vous diminuez votre pouls – ce qui n’est généralement possible que lorsque vous êtes un yogi – soit vous respirez lentement et consciemment – C’est possible….

Les autres zones – crampes et pouls rapide – reçoivent un signal de la respiration lente que la raison du stress physique n’est plus présente et réagissent avec calme et relaxation. Et si le corps n’envoie plus de signaux à notre cerveau qu’il ne va pas bien, nous ne le ressentons plus de cette façon – la douleur est moindre parce qu’elle est moins ressentie.

Comment cela fonctionne-t-il exactement et comment ?

Meilleur Tatoueur LyonL’effet est déjà présent lors de la première expiration correcte et s’intensifie à chaque respiration supplémentaire… c’est ce qui est bien. Vous pouvez l’essayer par vous-même, comment vous pouvez vous détendre à l’aide de la respiration. Asseyez-vous, inspirez et expirez normalement plusieurs fois, puis respirez lentement et profondément par le nez. Ne respirez pas trop, seulement autant que vous voudriez pousser un profond soupir. Lorsque vous expirez, faites-le très lentement, comme si vous deviez vous contenter de l’air dans vos poumons pour un peu d’éternité. Ressentez comment vos épaules et tout le haut de votre corps deviennent plus souples et plus détendus. Si vous le faites bien, la partie relaxante vous rend si “doux” que vous avez envie d’aller au lit et de dormir. Le tatoueur Lyon vous dira toujours comment respirer. 

Le meilleur tatoueur Lyon ? Une expérience passionnante !

Meilleur Tatoueur LyonIci on parle des techniques proposées par le meilleur tatoueur Lyon : si vous avez essayé l’expiration lente plusieurs fois et sentez que vous pouvez lâcher prise, il y a une petite expérience très excitante que vous pouvez faire sur vous-même. Avec une main sur le cou, sentez votre pouls. Puis inspirez à nouveau profondément et surtout lentement. Pendant les premières secondes de l’expiration, votre rythme cardiaque va ralentir. 

C’est l’un des effets les plus importants du ralentissement de la respiration sur notre organisme. L’intensité avec laquelle nous percevons la douleur a beaucoup à voir avec la façon dont la douleur pèse sur notre esprit et notre corps.

Si nous diminuons la fréquence cardiaque, nous diminuons automatiquement la sensibilité de notre perception de la douleur.

La douleur demeure mais c’est plus facile à supporter lors du passage chez le tatoueur Lyon. 

C’est donc faux de dire que la douleur disparaît avec une bonne respiration. Ce n’est pas le cas – qu’il soit petit ou grand – mais c’est beaucoup plus facile pour nous de l’endurer et c’est pourquoi il nous semble clairement qu’il est moins et enfin et surtout la concentration que nous mettons sur la bonne respiration nous distrait simplement de la douleur que nous voulons endurer. Ça marchait déjà quand on avait les genoux ouverts quand on avait trois ans – ça marche encore quand on avait 70 ans sur la chaise du meilleur tatoueur Lyon!